护理前列腺的办法都有哪些呢

　　前列腺，是男性非常重要的腺体，所以男性对于前列腺都是非常的重视，但是，大家知道吗?前列腺的保护还是要讲究方法的，要是我们的男性朋友找不到正确的办法护理前列腺，男性患有前列腺炎的情况就会增加，那么，现在有没有什么办法解决这个麻烦呢?今天，在这里，大家不妨和沈阳沈大医院的医生一起来详细地了解一下这个问题吧：

　　护理前列腺的办法都有哪些呢?主要有一下几大:

　　适量饮水

　　饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。饮水应以凉开水为主，少饮浓茶。

　　防止受寒

　　秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　禁饮烈酒

　　饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣刺激性食品，辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。还要注意少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

　　避免久坐

　　经常久坐会加重痔疮等病症，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　慎用药物

　　有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用这些药物。

　　不可憋尿

　　憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　经过上述对前列腺家庭护理方法的了解，我们知道了男性朋友们应该在平时的生活中多了解一下这些方面的知识。对这些常见的男性疾病能够做到及时发现病症从而能够进行及时的治疗。